<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529</id><updated>2012-02-26T18:04:01.178+01:00</updated><category term='Film'/><category term='Porady'/><category term='Internet'/><category term='Moda'/><category term='Uroda'/><category term='Blog'/><category term='Umysł'/><title type='text'>Lepsze Męskie Życie</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>16</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-9011512188215631360</id><published>2012-02-22T09:54:00.002+01:00</published><updated>2012-02-22T12:11:02.637+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Internet'/><title type='text'>5 przydatnych wtyczek do Google Chrome #1</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://img600.imageshack.us/img600/2962/googlechrome1z.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://img600.imageshack.us/img600/2962/googlechrome1z.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Aplikacja od giganta Google coraz bardziej zwiększa swoje udziały na rynku przeglądarek internetowych. Jej działanie możemy usprawnić za pomocą setek dostępnych wtyczek. Jakie są jednak najlepsze ? Dzisiaj przedstawiamy pierwszą piątkę.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Google Mail Checker&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Jeśli na swoim komputerze nie posiadamy zainstalowanego żadnego programu pocztowego, sprawdzanie co kilka minut naszej poczty może być bardzo uciążliwe. Wystarczy jednak zainstalować autoryzowaną wtyczkę od samego Google. Dzięki niej zostaniemy błyskawicznie powiadomieni przez naszą przeglądarkę o otrzymanej nowej wiadomości.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Facebook Notifications / Google+ Notifications&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Aktualnie większość z nas wręcz nie potrafi żyć bez swojej codziennej aktywności na Facebooku, który szybko opanował niemalże cały świat. Warto jednak zainstalować rozszerzenie stworzone przez załogę Marka Zuckerberga, która działa na dokładnie takiej samej zasadzie jak opisywania wtyczka wyżej. Dodatkowym ułatwieniem jest podgląd otrzymanego powiadomienia/prywatnej wiadomości. Posiadacze konta na Google+ również mogą skorzystać z niemalże identycznego rozwiązania.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Last.fm free music player&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Last.fm to serwis społecznościowy, dzięki któremu możemy dzielić się ze swoimi znajomymi listą słuchanych przez nas utworów muzycznych. Ciekawą propozycją jest jednak "Last.fm free music player", który pozwala na całkowicie bezpłatne odsłuchanie dowolnej piosenki przy jej jednoczesnym "scrobblowaniu" na nasze konto. Dzięki temu odkryłem wiele ciekawych zespołów, których aktualnie słucham.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. AdBlock&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Muszę przyznać, że bez AdBlock nie wyobrażam sobie surfowania pod internecie. Dzięki temu rozszerzeniu już na zawsze możemy pożegnać się z uciążliwymi reklamami na stronach internetowych. Od teraz wreszcie mogę skupić się na czytaniu artykułu niż atakującej mnie niemalże z każdej strony reklamie. Polecam !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Turn Off the Lights&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Turn Off the Lights to rozszerzenie ułatwiające oglądanie filmów w takich serwisach jak np. YouTube, Vimeo czy DailyMotion. Poprzez jedno nasze kliknięcie przyciemnia on całą stronę wypierając na pierwszy plan właśnie używany przez nas odtwarzacz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://3.gvt0.com/vi/cW8N6jKoEFc/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/cW8N6jKoEFc&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/cW8N6jKoEFc&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-9011512188215631360?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/9011512188215631360/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=9011512188215631360&amp;isPopup=true' title='Komentarze (1)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/9011512188215631360'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/9011512188215631360'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/02/5-przydatnych-wtyczek-do-google-chrome.html' title='5 przydatnych wtyczek do Google Chrome #1'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-3923822391378104966</id><published>2012-02-21T14:45:00.003+01:00</published><updated>2012-02-21T15:03:29.521+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Film'/><title type='text'>Meryl Streep jako Żelazna Dama</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ghhz97KQ_QM/T0OQJd_rXkI/AAAAAAAAADg/-MOmqEdXmfM/s1600/%C5%BCelazna.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-ghhz97KQ_QM/T0OQJd_rXkI/AAAAAAAAADg/-MOmqEdXmfM/s200/%C5%BCelazna.jpg" width="145" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Filmowa biografia słynnej Margaret Thatcher była przeze mnie bardzo oczekiwana z dwóch powodów: pierwszym była sama osoba "Żelaznej Damy", która przez lata rządziła Zjednoczonym Królestwem, drugi natomiast to moja uwielbiana Meryl Streep. Po okołu dwumiesięcznym opóźnieniu w stosunku do premiery światowej, co jak na nasz kraj jest wynikiem i tak bardzo dobrym, wreszcie produkcja trafiła do naszych rodzimych kin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wbrew pozorom reżyserka Phyllida Lloyd, która ma na swoim koncie znane "Mamma Mia!" (również ze Streep w roli głównej), nie skupia się konkretnie na samej pracy byłej premier. Aby udać się na seans powinno znać się chociaż odrobinę brytyjskiej historii tamtych czasów, co jednak nie powinno być u większości dość dużym problemem. Obraz przede wszystkim koncentruje się na samej postaci Thatcher, która przez pierwsze minuty zostaje nam ukazana jako zagubiona, starsza kobieta cierpiąca na zaniki pamięci.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://3.gvt0.com/vi/fGqq8hSUnts/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/fGqq8hSUnts&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/fGqq8hSUnts&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Widok ten towarzyszy nam praktycznie do samej końcówki filmu, który przeplatany jest wspomnieniami zaczynającymi się od samego początku kariery pani premier, kończąc na końcu jej politycznej kariery. Margaret została przedstawiona jako bezkompromisowa kobieta próbująca odnaleźć się w trudnym, męskim świecie polityki.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Meryl Streep swoje zadanie wykonała wręcz rewelacyjnie. Jej rola po raz kolejny utwierdziła mnie w przekonaniu, że jest to aktorka naprawdę wybitna. Sam film jest jednak pozycją dość przeciętną, odrobinę chaotyczną a niektórych może nawet&amp;nbsp;przynudzać.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-3923822391378104966?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/3923822391378104966/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=3923822391378104966&amp;isPopup=true' title='Komentarze (2)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3923822391378104966'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3923822391378104966'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/02/meryl-streep-jako-zelazna-dama.html' title='Meryl Streep jako Żelazna Dama'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ghhz97KQ_QM/T0OQJd_rXkI/AAAAAAAAADg/-MOmqEdXmfM/s72-c/%C5%BCelazna.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-6751967464980652131</id><published>2012-02-19T22:25:00.005+01:00</published><updated>2012-02-19T22:25:57.102+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>Wiosenna kampania Reserved</title><content type='html'>Reserved na swoim facebookowym profilu opublikowało kilka zdjęć ze swojej wiosennej kampanii. W tym roku kolekcję męską prezentuje Luke Nel, który na swoim koncie ma już m.in okładkę magazynu GQ oraz sesję dla marki s.Olivier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/425014_10150804137348098_109683628097_12539023_1354937987_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/425014_10150804137348098_109683628097_12539023_1354937987_n.jpg" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/428699_10150804137483098_109683628097_12539025_1476131443_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/428699_10150804137483098_109683628097_12539025_1476131443_n.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/418436_10150804137553098_109683628097_12539026_1437793373_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/418436_10150804137553098_109683628097_12539026_1437793373_n.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/424146_10150804137103098_109683628097_12539017_1916938876_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/424146_10150804137103098_109683628097_12539017_1916938876_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/401297_10150804137418098_109683628097_12539024_1166617981_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="234" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/401297_10150804137418098_109683628097_12539024_1166617981_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-6751967464980652131?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/6751967464980652131/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=6751967464980652131&amp;isPopup=true' title='Komentarze (1)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6751967464980652131'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6751967464980652131'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/02/wiosenna-kampania-reserved.html' title='Wiosenna kampania Reserved'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-7019469926869946162</id><published>2012-02-05T13:54:00.000+01:00</published><updated>2012-02-05T13:55:06.005+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>GAP na Wiosnę 2012</title><content type='html'>Kolejna marka postanowiła przedstawić swoją kolekcję na sezon wiosenny. Tym razem możemy zobaczyć lookbook amerykańskiego GAP, którego jedyny sklep w Polsce mieści się w warszawskiej Arkadii. Jak co sezon do łask powróciły kolorowe chinosy, t-shirty w poziome paski oraz sportowe kurtki.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-AL8XuTUEZ-o/TyUkE7ay4vI/AAAAAAAAEV8/GhmWqGbippQ/s1600/gap-spring2012-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-AL8XuTUEZ-o/TyUkE7ay4vI/AAAAAAAAEV8/GhmWqGbippQ/s320/gap-spring2012-6.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-C7DUPIz6Gyc/TyUkDKXSOII/AAAAAAAAEV0/E4-Ha5i7kkc/s1600/gap-spring2012-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-C7DUPIz6Gyc/TyUkDKXSOII/AAAAAAAAEV0/E4-Ha5i7kkc/s320/gap-spring2012-5.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-AGXYdJbBQIw/TyUkKrTossI/AAAAAAAAEWc/sRErQSMWtYs/s1600/gap-spring2012-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-AGXYdJbBQIw/TyUkKrTossI/AAAAAAAAEWc/sRErQSMWtYs/s320/gap-spring2012-10.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-eaFAKjASfMc/TyUkHsTqKeI/AAAAAAAAEWM/G7Lpy_OsEd4/s1600/gap-spring2012-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-eaFAKjASfMc/TyUkHsTqKeI/AAAAAAAAEWM/G7Lpy_OsEd4/s320/gap-spring2012-8.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-xUMPwS_9GMw/TyUkQyG3T9I/AAAAAAAAEW8/tFeesKBvKDQ/s1600/gap-spring2012-14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-xUMPwS_9GMw/TyUkQyG3T9I/AAAAAAAAEW8/tFeesKBvKDQ/s320/gap-spring2012-14.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-LOOqTirHwws/TyUkNr_6t8I/AAAAAAAAEWs/t22hOKBMOQE/s1600/gap-spring2012-12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-LOOqTirHwws/TyUkNr_6t8I/AAAAAAAAEWs/t22hOKBMOQE/s320/gap-spring2012-12.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-7019469926869946162?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/7019469926869946162/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=7019469926869946162&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/7019469926869946162'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/7019469926869946162'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/02/gap-na-wiosne-2012.html' title='GAP na Wiosnę 2012'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-AL8XuTUEZ-o/TyUkE7ay4vI/AAAAAAAAEV8/GhmWqGbippQ/s72-c/gap-spring2012-6.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-7747392280027920996</id><published>2012-02-03T21:05:00.003+01:00</published><updated>2012-02-04T17:14:55.090+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Porady'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>Jak kupować w lumpeksie ?</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://files.ithink.pl/Image/photos-22.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="140" src="http://files.ithink.pl/Image/photos-22.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Lumpeks, szmateks, ciucholand czy secondhand - wszystkie te nazwy wykorzystujemy do określenia sklepów z używaną odzieżą. Jeszcze kilka lat temu popularne lumpeksy kojarzone były z brudem, ubraniami wyglądającymi jak szmaty i targetem skierowanym na społeczeństwo ubogie. Na całe szczęście obraz dzisiejszy różni się od tego dość drastycznie. Punkty sprzedaży odzieży używanej to dzisiaj miejsce obowiązkowe dla osób, które chcą posiadać swój własny, unikalny styl. Zamiast sterty ubrudzonych ubrań walących się po podłodze, mamy teraz starannie wyselekcjonowaną, ułożoną elegancko na wieszakach odzież. Jak jednak kupować w tego typu miejscach ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Lokalizacja&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Warto wyszukać w swoim mieście przynajmniej kilka dobrych lumpeksów. Warto popytać na przykład znajomych.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Dni dostawy&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Każdy sklep ma ustalone stałe dni w które dostarczany jest nowy towar. To właśnie w nie dostępny jest największy wybór.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Cena&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Lumpeksy możemy podzielić zasadniczo na dwa rodzaje: w jednych płacimy oddzielnie za każdą sztukę, w drugich na kilogramy - w takich przeważnie cena jest obniżana wraz z upływem dni od dostawy.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Rozsądny wybór&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Nie tajemnicą jest to, iż w szmateksach znajdziemy pozycje takich firm jak D&amp;amp;G, Adidas, Lacoste czy Calvin Klein. Nie warto jednak kupować czegoś tylko dlatego, że pochodzi od sławnej, "bogatej" marki. Każde ubranie, które chcemy zakupić powinniśmy dokładnie przejrzeć czy nie jest aby na pewno dziurawe czy poplamione.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-7747392280027920996?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/7747392280027920996/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=7747392280027920996&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/7747392280027920996'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/7747392280027920996'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/02/jak-kupowac-w-lumpeksie.html' title='Jak kupować w lumpeksie ?'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-3529169399309867080</id><published>2012-01-29T14:08:00.001+01:00</published><updated>2012-01-29T14:08:50.727+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Internet'/><title type='text'>"Bez maski" - Cykl wywiadów Moniki Jaruzelskiej</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://img85.imageshack.us/img85/8093/jaruzelskamonikaarchpry.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://img85.imageshack.us/img85/8093/jaruzelskamonikaarchpry.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Kilka tygodni temu buszując wśród licznych filmików w serwisie YouTube natrafiłem przez całkowity przypadek na bardzo interesujący kanał. Jest to cykl wywiadów wideo Moniki Jaruzelskiej z różnymi osobami z życia publicznego. Do tej pory gośćmi znanej dziennikarki byli: Piotr Tymochowicz, Karolina Korwin-Piotrowska oraz Magda Prokopowicz. Każdy odcinek, który trwa średnio 25 minut jest niezwykle interesująca rozmową, dzięki której możemy poznać danego dyskutanta bez tytułowej maski. Gorąco polecam ! |&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.bezmaski.pl/"&gt;Link&lt;/a&gt;&amp;nbsp;|&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-3529169399309867080?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/3529169399309867080/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=3529169399309867080&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3529169399309867080'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3529169399309867080'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/bez-maski-cykl-wywiadow-moniki.html' title='&quot;Bez maski&quot; - Cykl wywiadów Moniki Jaruzelskiej'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-4571245348288550628</id><published>2012-01-25T15:11:00.000+01:00</published><updated>2012-01-25T15:22:18.865+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Porady'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Umysł'/><title type='text'>Jak skutecznie zwiększyć motywację ?</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://img805.imageshack.us/img805/6417/motyw4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://img805.imageshack.us/img805/6417/motyw4.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Nie będę oszukiwał samego siebie. Moja motywacja do zrobienia czegokolwiek jest po prostu tragiczna. Jest mi bardzo ciężko zebrać się w sobie, w wyniku czego wiele rzeczy odkładam po prostu na później. Postanowiłem jednak raz a porządnie wziąć się za siebie i stosować się do kilku całkiem prostych rad, które bardzo mi pomogły.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Nie odkładaj niczego na później&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Zasada wydająca się banalnie prosta, jednak chyba najtrudniej się jest do niej dostosować. Nie ma najmniejszego sensu przekładać czegoś na później. Najlepiej warto jest się wziąć za coś niemalże od razu. Na początek warto jednak zacząć od czegoś w miarę małego i prostego, które nie wymaga od nas poświęcenia zbyt dużo czasu. Po dobrze wykonanej pracy powinniśmy być bardziej zachęceni zmotywowani do rozpoczęcia kolejnej.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Sposób z kartką&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Weź do ręki ołówek i kartkę. Spróbuj wypisać na niej wszystkie możliwe korzyści, które będziesz mógł osiągnąć wraz z wykonaniem jakiegoś zadania. Automatycznie powinno to zmienić twoje wewnętrzne nastawienie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;3. Najlepsze jest planowanie&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Spróbuj zaplanować sobie poszczególne etapy jakie będziesz przebywać podczas wykonywania pracy. W ten sposób kończąc kolejne poziomy, będziesz w stanie zauważyć ile tak naprawdę już zrobiłeś. Tym samym jest to kolejna motywacja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Nagroda ? Czemu nie !&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Przed rozpoczęciem pracy zaplanuj dla siebie odpowiednią nagrodę. Powinno być to coś, co sprawia Ci najwięcej przyjemności. Wyjście na miasto, lektura książki, spotkanie ze znajomymi, a może obejrzenie ciekawego filmu ? Wybór jest wręcz nieograniczony i zależy tylko i wyłącznie od Ciebie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Deklaracja&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Spróbuj podzielić się swoim planem wykonania zadania z kimś bliskim: dziewczyną, chłopakiem, koleżanką, siostrą, mamą czy babcią - kimkolwiek. Możesz tym samym złożyć im ustną deklaracją, w której zobowiążesz się do ukończenia pracy. Przecież nikt z nas nie lubi dawać plamy przed znajomymi. Prawda, że motywujące ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;6. Zmień nastawienie&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Wmawianie sobie, iż nie potrafimy czegoś wykonać jest po prostu idiotyczne. Najwyższy czas zmienić swoje wewnętrzne nastawienie ! Powiedz sam do siebie, że jesteś w stanie to wykonać.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;7. Muzyka zawsze dobra dla ucha&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Wykonując bardziej nużącą pracę możemy wspomóc się swoją ulubioną muzyką. Jeśli jednak coś wymaga od nas największego skupienia, powinny to być jednak utwory bardziej stonowane i spokojne.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-4571245348288550628?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/4571245348288550628/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=4571245348288550628&amp;isPopup=true' title='Komentarze (1)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/4571245348288550628'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/4571245348288550628'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/jak-skutecznie-zwiekszyc-motywacje.html' title='Jak skutecznie zwiększyć motywację ?'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-178209344813950403</id><published>2012-01-24T17:30:00.000+01:00</published><updated>2012-01-24T17:33:28.048+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>House - Wiosna 2012</title><content type='html'>Dzisiaj swoją propozycję na wiosenne dni przygotowała polska marka House. Jak możemy zauważyć, w kolekcji dominuje przede wszystkim kolor niebieski i biały.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/407676_10151170113160394_211534825393_22481924_196228595_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/407676_10151170113160394_211534825393_22481924_196228595_n.jpg" width="212" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/408841_10151170108090394_211534825393_22481919_299705025_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/408841_10151170108090394_211534825393_22481919_299705025_n.jpg" width="212" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/396489_10151186331380394_211534825393_22539300_1604173585_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/396489_10151186331380394_211534825393_22539300_1604173585_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/155471_10151186340645394_211534825393_22539308_185140640_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/155471_10151186340645394_211534825393_22539308_185140640_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/401261_10151186341035394_211534825393_22539311_1078667288_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/401261_10151186341035394_211534825393_22539311_1078667288_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/397935_10151186330785394_211534825393_22539295_1030062040_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/397935_10151186330785394_211534825393_22539295_1030062040_n.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-178209344813950403?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/178209344813950403/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=178209344813950403&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/178209344813950403'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/178209344813950403'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/house-wiosna-2012.html' title='House - Wiosna 2012'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-6580427593884024453</id><published>2012-01-24T17:00:00.000+01:00</published><updated>2012-01-24T17:03:05.138+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Film'/><title type='text'>Alfred Hitchcock - mistrz suspensu</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_RnlFOOpc8ls/SqXZjHcxgEI/AAAAAAAACEk/cgCeIgcBZb4/s400/Alfred+Hitchcock22.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_RnlFOOpc8ls/SqXZjHcxgEI/AAAAAAAACEk/cgCeIgcBZb4/s200/Alfred+Hitchcock22.jpg" width="155" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Po raz pierwszy z Alfredem Hitchcockiem miałem styczność jeszcze za czasów gimnazjalnych, kiedy to z wielkim zapałem czytałem serię książek sygnowaną jego nazwiskiem (co nie oznacza, że została przez niego napisana), która opowiadała o przeróżnych losach trójki nastoletnich detektywów. Wtedy jeszcze kompletnie nie miałem pojęcia kim w ogóle jest ten człowiek. Z biegiem lat docierały jednak do mnie informacje zarówno o nim samym jak i o filmach, które stworzył i są uznawane za klasykę gatunku. Nigdy jednak nie miałem w sobie wystarczająco samozaparcia, aby nadrobić swoje filmowe zaległości. Postanowiłem to zmienić całkiem niedawno, zaczynając od głośnych "Ptaków". Film zrobił na mnie bardzo duże wrażenie uderzając niemal w sedno mojego "klimatu". Kolejną pozycją była "Psychoza". Nie ma co tutaj dużo opowiadać. Mnie samego po prostu wgniotła w fotel. Do dzisiaj na swoim liczniku mam już kilkanaście filmów Alfreda i zdecydowanie mogę zgodzić się ze stwierdzeniem, że jest on mistrzem swojego gatunku i suspensu. Reżyser ten doskonale potrafi utrzymać swojego widza w odpowiednim napięciu. Oczywiście osoba, która ogląda głównie filmy współczesne będzie lekko zawiedziona. Akcja nie zawsze toczy się tak jak w dzisiejszych produkcjach sensacyjnych, a i efekty specjalnie są w końcu na poziomie tamtych lat. Myślę, że trzeba do tego wszystkiego podejść po prostu z lekkim dystansem. Gorąco polecam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Filmy, które warto zobaczyć: &lt;/b&gt;Psychoza, Ptaki, Vertigo, Północ - północny zachód, Okno na podwórze, M jak Morderstwo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-6580427593884024453?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/6580427593884024453/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=6580427593884024453&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6580427593884024453'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6580427593884024453'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/alfred-hitchcock-mistrz-suspensu.html' title='Alfred Hitchcock - mistrz suspensu'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_RnlFOOpc8ls/SqXZjHcxgEI/AAAAAAAACEk/cgCeIgcBZb4/s72-c/Alfred+Hitchcock22.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-7942783698286890973</id><published>2012-01-23T22:01:00.001+01:00</published><updated>2012-01-23T22:03:45.293+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>Pull &amp; Bear na Wiosnę/Lato 2012</title><content type='html'>Znamy już pierwsze propozycje marki Pull &amp;amp; Bear na nadchodzący sezon letni. Jak widać poniżej, wiosna wcale nie musi oznaczać powrót ciepłych, radosnych barw.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/396641_10150604423824739_2053144465_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/396641_10150604423824739_2053144465_n.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/397997_10150604423959739_96838814738_10882420_1986236068_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/397997_10150604423959739_96838814738_10882420_1986236068_n.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/404798_10150610996434739_96838814738_10903132_743289117_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/404798_10150610996434739_96838814738_10903132_743289117_n.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/407318_10150604424704739_96838814738_10882427_651314849_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/407318_10150604424704739_96838814738_10882427_651314849_n.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/402018_10150610996599739_96838814738_10903135_1892142110_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/402018_10150610996599739_96838814738_10903135_1892142110_n.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/402556_10150610996514739_96838814738_10903133_225882652_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/402556_10150610996514739_96838814738_10903133_225882652_n.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-7942783698286890973?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/7942783698286890973/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=7942783698286890973&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/7942783698286890973'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/7942783698286890973'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/pull-bear-na-wiosnelato-2012.html' title='Pull &amp; Bear na Wiosnę/Lato 2012'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-6465339696727993254</id><published>2012-01-23T16:02:00.002+01:00</published><updated>2012-01-23T22:29:03.592+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>Największe błędy w męskim ubiorze</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.sandalandsoxer.co.uk/outdoor%20type.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://www.sandalandsoxer.co.uk/outdoor%20type.jpg" width="184" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Przynajmniej większość z nas chce wyglądać w miarę modnie i schludnie. Niestety nikt nie jest idealny i łatwo popełnić pomyłkę. Przygotowałem więc dla Was listę ubraniowych wpadek, które mężczyźnie po prostu nie wypadają.&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Skarpety i sandały&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Prawdziwy horror, który zalewa polskie ulice zwłaszcza w lato. Dzięki niemu łatwo też rozpoznać Polaka za granicą. Drodzy panowie, sandały nosimy tylko i wyłącznie na gołą stopę. Do tego wliczamy również mokasyny. Warto też wspomnieć o ulubionych klapeczkach za kilka złotych z pobliskiego bazarku. Ten wariant pozostawmy jednak na naszej działce czy ogródku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Koszulka wpuszczona w spodnie&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;T-shirt wpuszczony mocno w spodnie kojarzy mi się z dorosłymi&amp;nbsp;maminsynkami. Zdecydowanie nie można tego robić.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Elegancka koszula z krótkim rękawem&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Zjawisko często występujące na tradycyjnych weselach. Prawdziwy mężczyzna zakłada koszulę tylko i wyłącznie na długi rękaw. Inna opcja po prostu nie istnieje. Koniec, kropka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Bomba z żelu na włosach&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Casanova z małego miasteczka, który wyrusza na łowy, aby poznać jakąś extra laseczkę. Ładowanie niesamowitej ilości żelu na włosy już dawno wyszło z mody. Jeśli jednak nie potrafisz bez niego żyć, używaj go koniecznie z umiarem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5&lt;b&gt;. Złote łańcuchy i bransolety&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Często spotykane u panów opisanych wyżej. Masywne bransoletki zarówno na nadgarstek jak i szyję nie są &amp;nbsp;zbyt dobrym pomysłem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;6. Niechlujstwo&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Stare, sprane ubrania oraz brudne i zniszczone buty. Twój ubiór ma być schludny i czysty.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7. &lt;b&gt;Elegancki styl na wiejskie dyskoteki&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Eleganckie buty, spodnie w kancik a do tego koszula z wielgachnym smokiem na plecach. Błąd ! Postaw na zwykłą klasykę. Jednolita koszula z długim rękawem do której możemy założyć nawet jeansy. Tak jest o wiele lepiej !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;8. Futerał na telefon komórkowy na pasku&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Na szczęście ten widok popularny zwłaszcza w latach 90-tych jest co raz mniej spotykany. Swój ukochany telefon chowamy do kieszeni lub torby.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;9. Eleganckie buty z kwadratowym lub "czubowatym" końcem&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Tego typu obuwie odeszło w niepamięć już wieki temu. Zapamiętaj.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;10. Złe zapięcie marynarki&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Marynarka z dwoma guzikami powinna być zapięta na guzik górny, ta z trzema na dwa górne lub środkowy. &amp;nbsp;Marynarka dwurzędowa powinna być natomiast zapięta na wszystkie guziki. Oczywiście nie zapomnij rozpiąć swojej marynarki podczas siadania !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;11. Reklamowe t-shirty&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Koszulki z wielkim logo dowolnej firmy zostaw do chodzenia po domu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;12. Za duże ubrania&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Warto poznać swój prawdziwy rozmiar. Nosząc za duże, porozciągane rzeczy lub te za małe możemy po prostu wyglądać śmiesznie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-6465339696727993254?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/6465339696727993254/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=6465339696727993254&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6465339696727993254'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6465339696727993254'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/najwieksze-bedy-w-meskim-ubiorze.html' title='Największe błędy w męskim ubiorze'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-4282600614314397190</id><published>2012-01-23T14:56:00.003+01:00</published><updated>2012-01-23T22:29:17.266+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Film'/><title type='text'>"Rzeź" Romana Polańskiego</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://comcinebuzz.fr/wp-content/uploads//2011/08/carnage-polanski-affiche-540x223.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="165" src="http://comcinebuzz.fr/wp-content/uploads//2011/08/carnage-polanski-affiche-540x223.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Ostatnim filmem Romana Polańskiego, który ostatnio oglądałem było słynne już "Dziecko Rosemary", które bardzo mnie zaciekawiło. W związku z tym wybrałem się na premierowy pokaz filmu "Rzeź" (ang. Carnage, który w polski kinach pojawił się w zeszły piątek.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Jest to ekranizacja sztuki teatralnej pod tytułem "Bóg mordu" autorstwa francuzki Yasminy Rezy. Sama fabuła jest bardzo prosta. Dwa małżeństwa spotykają się w mieszkaniu jednych, aby przedyskutować sprawę bójki ich dzieci. Miła i grzeczna na początku rozmowa zamienia się w ostrą, soczystą kłótnię. Obydwie pary będą doszukiwać co raz to lepszych docinek na swój temat.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/FaHHuNcZVD4/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FaHHuNcZVD4&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/FaHHuNcZVD4&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Tak naprawdę sama obsada aktorska składa się tylko i wyłącznie z czwórki dobrze znanych nam gwiazd. Jodie Foster, Kate Winslet, Christoph Waltz i John C. Reilly dali świetny popis swoich umiejętności aktorskich.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Film reklamowany jest na plakatach jako "Genialna komedia Romana Polańskiego". Określenie jego jako komedii nie jest jednak takie oczywiste. Z pewnością nie jest to prosta komedia do których większość z nas jest przyzwyczajona. Podczas trwającego niespełna 80 minut seansu, nie zauważyłem na sali jakiejś większej salwy śmiechu. Mogę powiedzieć, że widzowie podzielili się na pół. Jedni po zakończeniu marudzili o stracie pieniędzy, drudzy byli wręcz zachwyceni. "Rzeż" można określić jako komedię inteligentną, której poczucie humoru trzeba odpowiednio dostrzec. Jest ona pełna ironicznych dialogów i gagów, które nie każdy zauważy. Ja osobiście nie żałuję wydanych 15 złotych i szczerze mogę ten film Wam polecić.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-4282600614314397190?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/4282600614314397190/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=4282600614314397190&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/4282600614314397190'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/4282600614314397190'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/rzez-romana-polanskiego.html' title='&quot;Rzeź&quot; Romana Polańskiego'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-6146942816353116987</id><published>2012-01-23T14:12:00.000+01:00</published><updated>2012-01-23T22:29:30.820+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Porady'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Umysł'/><title type='text'>Jak pokonać stres ?</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ERL5mKtNFq4/Tx1QLaPs7lI/AAAAAAAAABg/sH8iBHmj05o/s1600/stres.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-ERL5mKtNFq4/Tx1QLaPs7lI/AAAAAAAAABg/sH8iBHmj05o/s200/stres.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Z dnia na dzień żyjemy w co raz szybszym tempie. Jesteśmy zabiegani, o wolnym dla samego siebie czasie wielu z nas może po prostu zapomnieć. Temu wszystkiemu często nieodłącznie towarzyszy nam stres. Co takiego należy zrobić, aby móc go chociaż w części pokonać ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Poznaj przyczynę stresu&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Usiądź wygodnie w fotelu, wyjmij z szuflady długopis oraz kartkę i spróbuj wypisać na niej wszystkie czynniki, które według Ciebie mogą być przyczyną twojego stresu. Następnie zastanów się co możesz zrobić, aby je wyeliminować, bądź zminimalizować.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Zwróć uwagę na to co jesz&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Postaraj się poświęcić więcej czasu na spożywanie posiłków. Jedzenie w pośpiechu nie służy ani tobie, ani &amp;nbsp;twojemu żołądkowi. Twoja dieta powinna być bogata przede wszystkim w magnez, kwas foliowy oraz witaminy z grupy B (B6, B12). W ostateczności możemy posłużyć się suplementami diety dostępnymi w aptekach.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Więcej ruchu !&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Warto rozładować stres poprzez aktywność fizyczną. Postaraj uprawiać sport przynajmniej raz w tygodniu. Może być to zarówno siłownia, fitness, bieganie czy chociażby bardziej intensywny spacer. W ten sposób dotleniamy mózg a także zmniejszamy wydzielanie się kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Relaks, relaks i jeszcze raz relaks !&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Przede wszystkim poświęć&amp;nbsp;jak najwięcej czasu dla samego siebie.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Może to być obejrzenie ulubionego filmu na DVD, przeczytanie ciekawej książki czy kąpiel w wannie. Nie zapominajmy także o muzyce. Dla niej nie musimy nawet niczego poświęcać. Wystarczy telefon/iPod wraz ze słuchawkami.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Nie tłum w sobie emocji !&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Zatrzymywanie w sobie wszelkich złych emocji jest kolejnym czynnikiem stresu. Nie bój się mówić o swoich problemach drugiej osobie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;6. Zwiększ swoją organizację&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Postaraj się bardziej zorganizować swój czas i pracę. Warto korzystać z kalendarza, dzięki któremu możemy z wyprzedzeniem zaplanować nadchodzący dzień. Nie bierz także zbyt wiele na swoje barki. Jeśli nie dajesz sobie rady ze wszystkim, spróbuj znaleźć sobie odpowiedniego pomocnika.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-6146942816353116987?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/6146942816353116987/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=6146942816353116987&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6146942816353116987'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6146942816353116987'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/jak-pokonac-stres.html' title='Jak pokonać stres ?'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ERL5mKtNFq4/Tx1QLaPs7lI/AAAAAAAAABg/sH8iBHmj05o/s72-c/stres.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-3692901556735137344</id><published>2012-01-23T00:57:00.001+01:00</published><updated>2012-01-23T22:29:41.823+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Uroda'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Porady'/><title type='text'>Jak się golić ?</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.poradynazdrowie.pl/images/foto_kosmetyki_i_golenie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="177" src="http://www.poradynazdrowie.pl/images/foto_kosmetyki_i_golenie.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Zapewne dla wielu z nas powyższe pytanie brzmi co najmniej banalnie. Okazuje się jednak, że odpowiedź nie jest już tak oczywista jak mogłoby się wydawać. Wbrew pozorom do golenia, które dla większości mężczyzn jest codziennym rytuałem, powinniśmy podchodzić dość dokładnie i poważnie. Jak się golić aby nasza skóra była pozbawiona wszelkiego rodzaju nieprzyjemnych podrażnień ?&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Na początek zacznijmy od wyboru właściwej maszynki. Choć co raz bardziej popularne stają się te elektryczne, nadal większość z nas używa popularnych, tradycyjnych "jednorazówek". Najlepiej aby zawierały one trzy (lub więcej) ostrzy a także ruchomą główkę, która sprzyja precyzji i dokładności. Oczywiście wątpię, aby ktokolwiek używał takiej maszynki tylko raz. Przed kolejnym użyciem powinniśmy polać ją trochę najzwyklejszym spirytusem salicylowym, by zabić wszelkie bakterie. Wymiana powinna następować wtedy, kiedy poczujemy mniejszą dokładność golenia.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Kolejną rzeczą jest wybór odpowiedniej pianki do golenia, która może mieć także postać kremu i żelu. Posiadacze wrażliwej skóry powinny wybrać takową bez żadnych sztucznych aromatów czy barwników, które mogą po prostu uczulać.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Ok, mamy już maszynkę i piankę. W takim razie możemy wreszcie przejść do głównego procesu. Na początek powinniśmy zamoczyć naszą twarz w ciepłej wodzie,a &amp;nbsp;następnie kulistymi ruchami nanieść wspomniany powyżej żel do golenia, który zostawiamy bezczynnie na jakieś dwie minuty. Na sam początek zacznij "z włosem", wykonując krótkie ruchy z góry na dół. Następnie o wiele bardziej delikatniej idziemy "pod włos".&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Po wszystkim opłucz twarz zimną wodą, następnie nanieś balsam/żel/krem po goleniu, który ukoi twoją skórę. Ci bardziej wytrzymalsi mogą przed tym wytrzeć skórę wacikiem nasączonym spirytusem kosmetycznym.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Gotowe !&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-3692901556735137344?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/3692901556735137344/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=3692901556735137344&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3692901556735137344'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3692901556735137344'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/jak-sie-golic.html' title='Jak się golić ?'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-6693899066931715713</id><published>2012-01-22T22:55:00.000+01:00</published><updated>2012-01-23T22:29:58.188+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Porady'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Moda'/><title type='text'>Jak mądrze kupować na wyprzedażach ?</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://republika.pl/blog_kk_4588716/6888172/tr/7d9cb97e6b9edbc14c3ed7f336015712.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://republika.pl/blog_kk_4588716/6888172/tr/7d9cb97e6b9edbc14c3ed7f336015712.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Już od kilkunastu dobrych dni w większości sklepów trwają wielkie, posezonowe wyprzedaże. Sugerując się sklepowymi witrynami wiele produktów możemy kupić w bardzo okazyjnych cenach, często nawet do 70% taniej. Niestety bardzo łatwo w ten sposób połknąć haczyk przygotowany przez marketingowych specjalistów. Jak w takim razie kupować na wyprzedażach nie tracąc głowy ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Kupuj rzeczy ponadczasowe&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Kupowanie ubrań, które już za kilka miesięcy a nawet tygodni mogą stać się kompletnie niemodne jest zupełnie pozbawione sensu. Warto w takim razie przede wszystkim sięgać po rzeczy, które możemy nosić bez względu na panujące trendy. Z pewnością warto zaopatrzyć się w eleganckie koszule, marynarki oraz spodnie (zarówno te bardziej "garniturowe" jak i zwykłe jeansy).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Dokładnie zaplanuj co chcesz kupić&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Przed wejściem do sklepu zastanów się co chcesz tak naprawdę kupić. Widząc sterty przecenionych rzeczy łatwo wpaść w zakupowy szał, dzięki któremu kupujemy to co nawet nie jest nam potrzebne. Nie ma najmniejszego sensu zakupu czegoś tylko i wyłącznie dlatego, że jest przecenione.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Uważaj na sztuczki&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Bardzo wiele sklepów stosuje najrozmaitsze sztuczki, które mogą im przynieść jak największy zysk. Przyjemna atmosfera, relaksująca muzyka, wielkie zachęcające nas afisze. Najbardziej znanym trikiem jest mieszanie ubrań pochodzących z nowej kolekcji z tymi, które zostały przecenione. W ten sposób klient, który przegląda gromadę ciuchów trafi na tę drogą i nóż widelec może mu się spodoba i automatycznie pobiegnie z nią do kasy.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Zwroty i reklamacje&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;To, że kupiliśmy coś na wyprzedaży nie oznacza, iż jesteśmy pozbawieni podstawowych praw konsumentach. Sklep ma obowiązek przyjąć zwrot (w określonym przez niego czasie) bądź reklamację przecenionej rzeczy. Jednak aby skorzystać z tej możliwości musimy koniecznie zachować paragon fiskalny.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-6693899066931715713?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/6693899066931715713/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=6693899066931715713&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6693899066931715713'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/6693899066931715713'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/jak-madrze-kupowac-na-wyprzedazach.html' title='Jak mądrze kupować na wyprzedażach ?'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5003636136856600529.post-3339649226170982531</id><published>2012-01-22T19:09:00.000+01:00</published><updated>2012-01-22T21:09:59.075+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Blog'/><title type='text'>Startujemy !</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-trjs8gNDs1s/TxxJ0V1M5sI/AAAAAAAAAA0/D_8OeEZqZSg/s1600/logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="41" src="http://4.bp.blogspot.com/-trjs8gNDs1s/TxxJ0V1M5sI/AAAAAAAAAA0/D_8OeEZqZSg/s320/logo.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;Po wielu perturbacjach, zarówno tych technicznych jak i osobistych, chciałbym przedstawić Wam nowego bloga o wdzięcznej nazwie "Lepsze męskie życie". Każdego dnia będziecie mogli na nim znaleźć wiele ciekawych wpisów, które być może nie zrewolucjonizują Waszego życia, lecz mam nadzieję trochę je poprawią. Możecie oczekiwać zarówno artykułów czysto poradnikowych a także związanych z aktualnymi wydarzeniami czy premierami kulturowymi. Gorąco zachęcam do czynnego udziału w dyskusji w komentarzach oraz zajrzenia do naszych profili w serwisach społecznościowych Facebook oraz Twitter. Do usłyszenia !&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5003636136856600529-3339649226170982531?l=lepsze-meskie-zycie.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/feeds/3339649226170982531/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5003636136856600529&amp;postID=3339649226170982531&amp;isPopup=true' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3339649226170982531'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5003636136856600529/posts/default/3339649226170982531'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lepsze-meskie-zycie.blogspot.com/2012/01/startujemy.html' title='Startujemy !'/><author><name>Lepsze Męskie Życie</name><uri>https://profiles.google.com/108320528700266072219</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh5.googleusercontent.com/-G7BzaXoL5K8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAADQ/szAeaFfMzik/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-trjs8gNDs1s/TxxJ0V1M5sI/AAAAAAAAAA0/D_8OeEZqZSg/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
